سمندری بکتھورن کیوں مفید ہے۔
سمندری بکتھورن کیوں مفید ہے۔
Anonim

سی بکتھورن کو بجا طور پر صحت مند ترین بیریوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے جو صحت اور ظاہری شکل کے لیے حیرت انگیز کام کر سکتا ہے۔

سی بکتھورن کئی نامیاتی تیزاب، وٹامنز، مائیکرو اور میکرو عناصر پر مشتمل ہوتا ہے۔ فارماسسٹ اس بیری کو ساخت کے لحاظ سے امیر ترین بیری کہتے ہیں۔ قدرتی طور پر، سمندری buckthorn خواتین کی صحت کے لئے اچھا ہے

سمندری بکتھورن اعصابی نظام کو معمول پر لاتا ہے۔

امیجز

سمندری بکتھورن پھلوں میں سیروٹونن ہوتا ہے، جو اعصابی نظام کے معمول کے کام کو یقینی بناتا ہے۔ خاص طور پر، ایک شخص اپنے ارد گرد ہونے والی چیزوں پر زیادہ سکون سے ردعمل ظاہر کرتا ہے، کم بیوقوف ہوتا ہے اور کم ہی بے حسی کی حالت میں پڑ جاتا ہے۔

اس کے علاوہ سیرٹونن مناسب نیند کو یقینی بناتا ہے۔

سی بکتھورن جنسی خواہش کو بڑھاتا ہے۔

امیجز

سی بکتھورن جنسی خواہش کو بڑھاتا ہے، جبکہ مردوں میں یہ طاقت بڑھاتا ہے۔ بیری کی اس خوبی کو محسوس کرنے کے لیے سمندری بکتھورن چائے یا سمندری بکتھورن جام آزمائیں۔

سی بکتھورن آنتوں کے کام کو معمول پر لاتا ہے۔

امیجز

اس کی ساخت کی وجہ سے، سمندری بکتھورن آنتوں کے کام کو معمول پر لاتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ سی بکتھورن کے 2 ہفتوں کے باقاعدہ استعمال کے بعد آپ آنتوں کے کام میں بہتری محسوس کریں گے۔

اس مقصد کے لیے سمندری بکتھورن چائے پینا بہتر ہے۔

سمندری بکتھورن بالوں کے جھڑنے کا ایک بہترین علاج ہے۔

امیجز

سمندری بکتھورن پھلوں میں وٹامن بی کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے، اس لیے یہ بالوں کے گرنے کی ایک بہترین روک تھام ہے۔

جیسا کہ آپ جانتے ہیں، سرد موسم میں، بال گرم کے مقابلے میں بہت زیادہ گرتے ہیں. اس لیے بالوں کے ممکنہ مسائل سے بچنے کے لیے اپنی خوراک میں سی بکتھورن کو شامل کریں۔

سمندری بکتھورن جلد کی حالت کو بہتر بناتا ہے۔

امیجز

سمندر buckthorn تیل جلد کی حالت پر ایک بہت مثبت اثر ہے. لہذا، اگر آپ اس کی تھوڑی مقدار کھانے میں استعمال کرتے ہیں، تو 3 ہفتوں کے بعد آپ دیکھیں گے کہ آپ کی جلد کم خشک ہو گئی ہے (اگر آپ کی جلد خشک ہے) یا کم تیل (اگر آپ کی جلد روغنی ہے)۔

ماہرین اس بات کا یقین کر رہے ہیں کہ سمندری بکتھورن کی یہ خاصیت بیری میں نامیاتی تیزاب کے ایک منفرد گروپ سے وابستہ ہے۔

دلچسپ: سمندری بکتھورن بالکل فریزر میں محفوظ ہے، جس سے آپ ان مفید بیریوں کو استعمال کرسکتے ہیں، بشمول سردیوں میں۔

موضوع کی طرف سے مقبول