ایڈریانا لیما نے اپنی پہلی عریاں سیلفی بنائی
ایڈریانا لیما نے اپنی پہلی عریاں سیلفی بنائی
Anonim

واضح سیلفیز کے پرستاروں کی رجمنٹ پہنچ گئی ہے - ایڈریانا لیما نے انسٹاگرام اور اپنے فیس بک پیج پر پہلی برہنہ تصویر شائع کی۔

ایک مسالہ دار شاٹ جس میں ایڈریانا لیما آئینے کے سامنے ٹاپ لیس پوز کرتی ہے، صرف تولیے سے خود کو ڈھانپتی ہے، نے کچھ ہی عرصے میں برازیلین سپر ماڈل کے فالوورز میں بے مثال ہلچل مچا دی۔

امیجز

درحقیقت، اس حقیقت کے باوجود کہ 35 سالہ اسٹار کو اکثر مشہور لنجری برانڈ "وکٹوریہ سیکریٹ" کی لُک بک کے لیے عریاں شوٹ کیا جاتا ہے، ایڈریانا اپنے اکاؤنٹس میں ایسے بے تکلف شاٹس سے بچنے کی کوشش کرتی ہے۔

امیجز

لیما نے تصویر پر تبصرہ کرتے ہوئے کہا کہ میں عام طور پر ایسی تصاویر پوسٹ نہیں کرتی۔

یہ بات قابل غور ہے کہ برازیل کی خوبصورتی اور دو بچوں کی ماں واقعی حیرت انگیز نظر آتی ہیں۔ ایڈریانا اس حقیقت کو چھپا نہیں رہی ہے کہ اس کے لئے اس طرح کے اعداد و شمار کو برقرار رکھنا مشکل ہے، کیونکہ برازیل کی خواتین زیادہ وزن کا شکار ہیں.

امیجز

لہذا، لیما کی معصوم شکل نہ صرف اچھی جینز ہے، بلکہ جم میں روزانہ تھکا دینے والی ورزش کا نتیجہ بھی ہے۔

- ٹونڈ بٹکس کے لیے، آپ کو اسکواٹ کرنے، زور دینے والی اسکواٹ پوزیشن سے چھلانگ لگانے اور دوڑنا ہوگا۔ یہ بھی ضروری ہے کہ زیادہ سے زیادہ چلنا اور ورزشوں کے مختلف امتزاج کرنا، - ایڈریانا لیما نے کہا۔

موضوع کی طرف سے مقبول